最近、ちょっとなぁ……

睡眠時間が短くなってる…… ふゆざきです。
なんかねぇ……まとまった時間眠ってらんなくなってる。(´・ω・`)


体力が低下してると、長時間睡眠が難しくなるってのは……
我が身で経験してるからよく判るんだけども……
ん~…… 困ったことに、それが、再発している様子なのがにんともかんとも。
(´・ω・`)
2時間とか3時間とかで、目が覚めちゃって……ねぇ?
実質、睡眠と言うより、仮眠になってしまってるって。
……ほんと、時間の使い方が下手になってしまって、睡眠に宛てられる時間を削るしか無くなってるって。
……うん。そんな愚痴しか、きょうも出てこないって、区切り更新は切りあげ。


少しでも早く寝たいのは確かなんだけどねぇ。(遠い目)